Jacquard Max Nike Ultra 95 Homme Chaussure Pour Air

Nike Homme Max Air Ultra Jacquard Pour 95 Chaussure 6pxq0wx

Homme Air Jacquard Chaussure Pour 95 Nike Max Ultra
Homme Nike 95 Ultra Jacquard Chaussure Max Pour Air
Sienna Grand Baskets Cl Nylon Burnt Escompte Femme Reebok 8q1w078

Faut-il éliminer les «4 P» pour maigrir?

Par Patrick Plouffe, en collaboration avec Charlotte Geroudet, nutritionniste
Photo: Éditions Pratico-Pratiques
Gris Converse Star Sport Baskets Ev 3v Ox Canvas Chaussures Player ZZrxX0
Faux. On entend souvent que le pain, les pâtes, les pommes de terre et les pâtisseries, mieux connus sous le nom des «4 P», sont à éviter, surtout si l’on désire perdre du poids. Il n’est en fait souhaitable d’éliminer de notre alimentation qu’un membre du quatuor: les pâtisseries. En effet, en plus de contenir un grand nombre de calories, celles-ci sont souvent faibles en vitamines et en minéraux. Pour ce qui est des pâtes, du pain à grains entiers et des pommes de terre, les éliminer risque de priver le corps de sources importantes de glucides, nécessaires aux muscles et au cerveau.


Marvel Classic Skateboarding Shoe Vans Slip X Shoes On SvqFFpx

Vous aimerez peut-être également

Analyse de notre nutritionniste: quelle marque de macaroni au fromage choisir?
Sport Nouveau De Chaussures Stars N All Rosa First Converse XAvEqRwq
Vrai ou faux? Le pain fait grossir.

Laisser un commentaire

Max Jacquard 95 Ultra Pour Chaussure Homme Nike Air

Cancel reply

Votre adresse email ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont marqués d'un *

Inscrivez-vous à notre infolettre et recevez des recettes exclusives, des conseils et plus encore!