puma Basses Puma Wns Sd V2 Noir Black Baskets Femme Smash

Wns Smash Basses Puma Black V2 puma Sd Baskets Femme Noir T5xwdqw

Noir Black Sd Puma puma Femme Smash V2 Wns Baskets Basses
Wns Sd Femme V2 Puma Baskets Smash Noir Black Basses puma
Outlet Era Prix Chaussures Vans Era Acheter Homme 5BwXq5A

Faut-il éliminer les «4 P» pour maigrir?

Par Patrick Plouffe, en collaboration avec Charlotte Geroudet, nutritionniste
Photo: Éditions Pratico-Pratiques
Max Lifestyle Tavas Air Femme Chaussures Nike Gris Laçage Uxxubqp 7wqpTg
Faux. On entend souvent que le pain, les pâtes, les pommes de terre et les pâtisseries, mieux connus sous le nom des «4 P», sont à éviter, surtout si l’on désire perdre du poids. Il n’est en fait souhaitable d’éliminer de notre alimentation qu’un membre du quatuor: les pâtisseries. En effet, en plus de contenir un grand nombre de calories, celles-ci sont souvent faibles en vitamines et en minéraux. Pour ce qui est des pâtes, du pain à grains entiers et des pommes de terre, les éliminer risque de priver le corps de sources importantes de glucides, nécessaires aux muscles et au cerveau.


La Adidas Sont Nike Chaussure De Rois Et Meltystyle Euro 2016 Les 8qF67xRw

Vous aimerez peut-être également

Analyse de notre nutritionniste: quelle marque de macaroni au fromage choisir?
Homme Sb Pour Boutique Cher Pas 881758 Chaussure Dunk High fr Nike Skateboarding Reese Og Pro 441 Denim g7qvxdP
Vrai ou faux? Le pain fait grossir.

Laisser un commentaire

Puma Basses puma Smash Black V2 Wns Sd Femme Noir Baskets

Cancel reply

Votre adresse email ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont marqués d'un *

Inscrivez-vous à notre infolettre et recevez des recettes exclusives, des conseils et plus encore!