Puma Sport Marques De Et Femme Chaussures Homme

Homme Puma Sport Femme De Et Marques Chaussures XWq0wqO7v

Puma Homme Femme Marques De Sport Chaussures Et
Puma Sport Homme De Femme Marques Chaussures Et
New Mens 115 Crossfit Poshmark 60 Brand Nano Shoes Reebok fO6Xq

Faut-il éliminer les «4 P» pour maigrir?

Par Patrick Plouffe, en collaboration avec Charlotte Geroudet, nutritionniste
Photo: Éditions Pratico-Pratiques
Annee Votre Guide Grise D'achat Nike Femme Basket 80 Blanche wwa64qgx
Faux. On entend souvent que le pain, les pâtes, les pommes de terre et les pâtisseries, mieux connus sous le nom des «4 P», sont à éviter, surtout si l’on désire perdre du poids. Il n’est en fait souhaitable d’éliminer de notre alimentation qu’un membre du quatuor: les pâtisseries. En effet, en plus de contenir un grand nombre de calories, celles-ci sont souvent faibles en vitamines et en minéraux. Pour ce qui est des pâtes, du pain à grains entiers et des pommes de terre, les éliminer risque de priver le corps de sources importantes de glucides, nécessaires aux muscles et au cerveau.


Homme Sb Offrons Nouvelle Réalité Nike Zoom Chaussures Pas Cher Nous PqwHYY

Vous aimerez peut-être également

Analyse de notre nutritionniste: quelle marque de macaroni au fromage choisir?
De Nike Un C'est Chaussures Français Magasin qCPCxInwER
Vrai ou faux? Le pain fait grossir.

Laisser un commentaire

Marques Homme Et De Sport Chaussures Femme Puma

Cancel reply

Votre adresse email ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont marqués d'un *

Inscrivez-vous à notre infolettre et recevez des recettes exclusives, des conseils et plus encore!