Studio De Reebok Sport Cn0728 Chaussures Femmes Basics Rose
Cn0728 Chaussures De Reebok Rose Studio Basics Sport Femmes

Femmes Chaussures Basics Reebok Sport De Cn0728 Rose Studio cO1Ac

Femmes Cn0728 Chaussures Rose Studio De Basics Reebok Sport
Reebok Chaussures Studio Femmes Sport Rose De Cn0728 Basics
Vans Cuir Baskets Skool Réductions Noir Old Chaussures Blanc Zip P6SqP

Faut-il éliminer les «4 P» pour maigrir?

Par Patrick Plouffe, en collaboration avec Charlotte Geroudet, nutritionniste
Photo: Éditions Pratico-Pratiques
Football Vapor Mercurial Sg Anti Xii 360 Nike Chaussures Elite Pro dqw7Pd
Faux. On entend souvent que le pain, les pâtes, les pommes de terre et les pâtisseries, mieux connus sous le nom des «4 P», sont à éviter, surtout si l’on désire perdre du poids. Il n’est en fait souhaitable d’éliminer de notre alimentation qu’un membre du quatuor: les pâtisseries. En effet, en plus de contenir un grand nombre de calories, celles-ci sont souvent faibles en vitamines et en minéraux. Pour ce qui est des pâtes, du pain à grains entiers et des pommes de terre, les éliminer risque de priver le corps de sources importantes de glucides, nécessaires aux muscles et au cerveau.


Chaussures W Sport Dual Noir Blanc Fusion Nike Élégance De Femme qHwYt14Y

Vous aimerez peut-être également

Analyse de notre nutritionniste: quelle marque de macaroni au fromage choisir?
Nike Jd 270 Max R7v4q Air Sports FwxdxT
Vrai ou faux? Le pain fait grossir.

Laisser un commentaire

Rose Basics Femmes Chaussures De Sport Studio Reebok Cn0728

Cancel reply

Votre adresse email ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont marqués d'un *

Inscrivez-vous à notre infolettre et recevez des recettes exclusives, des conseils et plus encore!