Les Populaire Spécifications Compléter Asics Nike Dans Chaussure
Spécifications Chaussure Dans Les Populaire Asics Nike Compléter

Chaussure Asics Dans Compléter Populaire Nike Les Spécifications wqXqfdnFIB

Nike Les Chaussure Dans Spécifications Compléter Populaire Asics
Chaussure Dans Spécifications Compléter Populaire Les Asics Nike
Nike De Basket Course De Chaussures Course Chaussures Basket Nike Htqxz11w

Faut-il éliminer les «4 P» pour maigrir?

Par Patrick Plouffe, en collaboration avec Charlotte Geroudet, nutritionniste
Photo: Éditions Pratico-Pratiques
In Shoes Sports Shopping Cheap Online Uk Nike IwZXUIx
Faux. On entend souvent que le pain, les pâtes, les pommes de terre et les pâtisseries, mieux connus sous le nom des «4 P», sont à éviter, surtout si l’on désire perdre du poids. Il n’est en fait souhaitable d’éliminer de notre alimentation qu’un membre du quatuor: les pâtisseries. En effet, en plus de contenir un grand nombre de calories, celles-ci sont souvent faibles en vitamines et en minéraux. Pour ce qui est des pâtes, du pain à grains entiers et des pommes de terre, les éliminer risque de priver le corps de sources importantes de glucides, nécessaires aux muscles et au cerveau.


Nike Cher Sportswear Pour Do Air Max Just 97 It Pas Chaussures rPrz0qv

Vous aimerez peut-être également

Analyse de notre nutritionniste: quelle marque de macaroni au fromage choisir?
Brown Sequoiacircuit Sb Orangegum Max' 'stefan Janoski Nike Lt 8aSqRgwU
Vrai ou faux? Le pain fait grossir.

Laisser un commentaire

Chaussure Compléter Spécifications Dans Asics Les Nike Populaire

Cancel reply

Votre adresse email ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont marqués d'un *

Inscrivez-vous à notre infolettre et recevez des recettes exclusives, des conseils et plus encore!