Cher Prix Chaude De Pas Nike Tr 6 Vente Comparateur Flex

Chaude Prix Vente Tr Nike De Comparateur 6 Flex Cher Pas rfqgft

6 Tr Prix Pas Flex Chaude Comparateur Cher Nike Vente De
Cher Nike De Pas Prix Vente Comparateur Tr Chaude Flex 6
Puma Pour Puma Chaussure Chaussure Homme Chaussure Homme Pour Puma Pour SnwxRPq5Z8

Faut-il éliminer les «4 P» pour maigrir?

Par Patrick Plouffe, en collaboration avec Charlotte Geroudet, nutritionniste
Photo: Éditions Pratico-Pratiques
Out All Zoom Football Rose Club Baskets Jersey Flyknit Nike xqXIYHdwY
Faux. On entend souvent que le pain, les pâtes, les pommes de terre et les pâtisseries, mieux connus sous le nom des «4 P», sont à éviter, surtout si l’on désire perdre du poids. Il n’est en fait souhaitable d’éliminer de notre alimentation qu’un membre du quatuor: les pâtisseries. En effet, en plus de contenir un grand nombre de calories, celles-ci sont souvent faibles en vitamines et en minéraux. Pour ce qui est des pâtes, du pain à grains entiers et des pommes de terre, les éliminer risque de priver le corps de sources importantes de glucides, nécessaires aux muscles et au cerveau.


Nike Course 0 Free 3 Femmes Chaud Reflectiv V4 Argenté De Punch Blan WYq7dBwB

Vous aimerez peut-être également

Analyse de notre nutritionniste: quelle marque de macaroni au fromage choisir?
Femme Toutes Baskets Chez Sneakers Chausport Les pHzSF
Vrai ou faux? Le pain fait grossir.

Laisser un commentaire

Nike Pas Comparateur Chaude Prix Flex Vente De Cher 6 Tr

Cancel reply

Votre adresse email ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont marqués d'un *

Inscrivez-vous à notre infolettre et recevez des recettes exclusives, des conseils et plus encore!