Baskets Vente Achat Pas Vans Femme Basses

Basses Vente Femme Pas Vans Baskets Achat 6TBgBq

Vans Pas Femme Baskets Achat Vente Basses
Baskets Vente Basses Vans Femme Achat Pas
En Doux Sandales Chaussures Mode Geniune Garçons D Cuir Filles 2016 WnX47On

Faut-il éliminer les «4 P» pour maigrir?

Par Patrick Plouffe, en collaboration avec Charlotte Geroudet, nutritionniste
Photo: Éditions Pratico-Pratiques
White À Motif Baskets Toile Vestiaire Noir X En Uni Off Nike ZHqARt
Faux. On entend souvent que le pain, les pâtes, les pommes de terre et les pâtisseries, mieux connus sous le nom des «4 P», sont à éviter, surtout si l’on désire perdre du poids. Il n’est en fait souhaitable d’éliminer de notre alimentation qu’un membre du quatuor: les pâtisseries. En effet, en plus de contenir un grand nombre de calories, celles-ci sont souvent faibles en vitamines et en minéraux. Pour ce qui est des pâtes, du pain à grains entiers et des pommes de terre, les éliminer risque de priver le corps de sources importantes de glucides, nécessaires aux muscles et au cerveau.


Ag Pro Ii Chaussure Nike De Phelon Noir Hypervenom RxqRtAa

Vous aimerez peut-être également

Analyse de notre nutritionniste: quelle marque de macaroni au fromage choisir?
Grise Low Blazer Nike Running Super Qualité Shoes Cushioning H8U4n5wq
Vrai ou faux? Le pain fait grossir.

Laisser un commentaire

Pas Vans Femme Baskets Vente Basses Achat

Cancel reply

Votre adresse email ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont marqués d'un *

Inscrivez-vous à notre infolettre et recevez des recettes exclusives, des conseils et plus encore!