Blazer Pas Cher Nike Achat Basse Vente Femme

Basse Femme Achat Vente Cher Pas Blazer Nike F5qwTE

Blazer Pas Vente Femme Achat Cher Basse Nike
Vente Basse Achat Cher Femme Nike Pas Blazer
Mode Femmes Club Fr Sneaker Reebok Chaussures 85 Gris C Wqqt0YRw

Faut-il éliminer les «4 P» pour maigrir?

Par Patrick Plouffe, en collaboration avec Charlotte Geroudet, nutritionniste
Photo: Éditions Pratico-Pratiques
achetez Chaussure En Nike Chaussures Ligne Hommes Ninja Bebe SZvFxXqw
Faux. On entend souvent que le pain, les pâtes, les pommes de terre et les pâtisseries, mieux connus sous le nom des «4 P», sont à éviter, surtout si l’on désire perdre du poids. Il n’est en fait souhaitable d’éliminer de notre alimentation qu’un membre du quatuor: les pâtisseries. En effet, en plus de contenir un grand nombre de calories, celles-ci sont souvent faibles en vitamines et en minéraux. Pour ce qui est des pâtes, du pain à grains entiers et des pommes de terre, les éliminer risque de priver le corps de sources importantes de glucides, nécessaires aux muscles et au cerveau.


Ic Academy Vaporx Nike Chaussures De Gs Performance Foot 12 Cr7 En rPtPwY5q

Vous aimerez peut-être également

Analyse de notre nutritionniste: quelle marque de macaroni au fromage choisir?
Du Boots 65 Football Images Foot Crampons Meilleures Tableau qnECxHp7
Vrai ou faux? Le pain fait grossir.

Laisser un commentaire

Cher Femme Pas Achat Nike Basse Vente Blazer

Cancel reply

Votre adresse email ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont marqués d'un *

Inscrivez-vous à notre infolettre et recevez des recettes exclusives, des conseils et plus encore!