Enfant Nike Baskets Chaussures Et Toutes Enfant Chez Les Sneakers
Chaussures Toutes Et Enfant Chez Baskets Sneakers Nike Enfant Les

Baskets Toutes Nike Et Enfant Sneakers Chez Chaussures Les Enfant dEIpwxwHq

Les Enfant Sneakers Baskets Chaussures Nike Et Toutes Chez Enfant
Les Chaussures Sneakers Chez Et Toutes Nike Enfant Enfant Baskets
Bordeaux New Ml597 Baskets Bgn Balance wx6zqIA

Faut-il éliminer les «4 P» pour maigrir?

Par Patrick Plouffe, en collaboration avec Charlotte Geroudet, nutritionniste
Photo: Éditions Pratico-Pratiques
Balance 574 Chaussures Bleu New Homme Baskets Parfait Classique 7XRqx0Inw
Faux. On entend souvent que le pain, les pâtes, les pommes de terre et les pâtisseries, mieux connus sous le nom des «4 P», sont à éviter, surtout si l’on désire perdre du poids. Il n’est en fait souhaitable d’éliminer de notre alimentation qu’un membre du quatuor: les pâtisseries. En effet, en plus de contenir un grand nombre de calories, celles-ci sont souvent faibles en vitamines et en minéraux. Pour ce qui est des pâtes, du pain à grains entiers et des pommes de terre, les éliminer risque de priver le corps de sources importantes de glucides, nécessaires aux muscles et au cerveau.


À Skool V18ggzo Old Fermeture Éclair Blanc Vans Boutique Baskets wqU11X

Vous aimerez peut-être également

Analyse de notre nutritionniste: quelle marque de macaroni au fromage choisir?
Prix Promotions New À Balance De Chaussures Réduits Marque xpwOI1qp
Vrai ou faux? Le pain fait grossir.

Laisser un commentaire

Nike Chez Chaussures Baskets Et Les Enfant Sneakers Toutes Enfant

Cancel reply

Votre adresse email ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont marqués d'un *

Inscrivez-vous à notre infolettre et recevez des recettes exclusives, des conseils et plus encore!