Blanc Homme Chaussures Basket Bleu Montante Playful Nike

Basket Bleu Blanc Homme Playful Chaussures Nike Montante pwXzWq8

Playful Basket Bleu Chaussures Blanc Nike Montante Homme
Blanc Montante Homme Bleu Basket Playful Nike Chaussures
De S3 Sécurité Urech Chaussure Lyss wgRxnOqxA

Faut-il éliminer les «4 P» pour maigrir?

Par Patrick Plouffe, en collaboration avec Charlotte Geroudet, nutritionniste
Photo: Éditions Pratico-Pratiques
Baskets Femme Femme Puma Chaussures Baskets Puma Baskets Chaussures Puma Femme Uw5AR
Faux. On entend souvent que le pain, les pâtes, les pommes de terre et les pâtisseries, mieux connus sous le nom des «4 P», sont à éviter, surtout si l’on désire perdre du poids. Il n’est en fait souhaitable d’éliminer de notre alimentation qu’un membre du quatuor: les pâtisseries. En effet, en plus de contenir un grand nombre de calories, celles-ci sont souvent faibles en vitamines et en minéraux. Pour ce qui est des pâtes, du pain à grains entiers et des pommes de terre, les éliminer risque de priver le corps de sources importantes de glucides, nécessaires aux muscles et au cerveau.


Store White Beige 43einhalb Qpwbhas Va38geqa3 Sneaker Sk8 Hi Vans qp5XXR

Vous aimerez peut-être également

Analyse de notre nutritionniste: quelle marque de macaroni au fromage choisir?
Pmw Royal 2017 Hommes Chaussures Noir Reebok Bufpl27657 Complete A7yfpcOqFw
Vrai ou faux? Le pain fait grossir.

Laisser un commentaire

Basket Playful Montante Chaussures Homme Blanc Bleu Nike

Cancel reply

Votre adresse email ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont marqués d'un *

Inscrivez-vous à notre infolettre et recevez des recettes exclusives, des conseils et plus encore!