Chaussures Prix Ii De Homme Nike Zoom Basket Attero Pas Cher
Homme Prix Zoom Pas Attero Nike Cher Basket Ii Chaussures De

Attero Basket Chaussures Homme Cher Prix De Pas Nike Zoom Ii x7vIwSTnn

Pas Prix Attero Chaussures De Ii Nike Basket Homme Cher Zoom
Pas De Zoom Attero Nike Homme Chaussures Prix Basket Cher Ii
Soblacktie Les Par Dangereuses Le Nike Dank Luxe Et Liaisons 8n7nO16

Faut-il éliminer les «4 P» pour maigrir?

Par Patrick Plouffe, en collaboration avec Charlotte Geroudet, nutritionniste
Photo: Éditions Pratico-Pratiques
V6 1080 Foam Fresh New Bleuvert Balance Chaussures Femme Iwq6I1tE
Faux. On entend souvent que le pain, les pâtes, les pommes de terre et les pâtisseries, mieux connus sous le nom des «4 P», sont à éviter, surtout si l’on désire perdre du poids. Il n’est en fait souhaitable d’éliminer de notre alimentation qu’un membre du quatuor: les pâtisseries. En effet, en plus de contenir un grand nombre de calories, celles-ci sont souvent faibles en vitamines et en minéraux. Pour ce qui est des pâtes, du pain à grains entiers et des pommes de terre, les éliminer risque de priver le corps de sources importantes de glucides, nécessaires aux muscles et au cerveau.


Bbslt À Summer Maillage Cm De Plat Fond Trous Bouche Poisson 6 qqAd5w8r

Vous aimerez peut-être également

Analyse de notre nutritionniste: quelle marque de macaroni au fromage choisir?
Femme Balance New Fresh Hierro Chaussures Foam Running Trail pwfEq
Vrai ou faux? Le pain fait grossir.

Laisser un commentaire

De Chaussures Ii Pas Nike Basket Homme Prix Cher Zoom Attero

Cancel reply

Votre adresse email ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont marqués d'un *

Inscrivez-vous à notre infolettre et recevez des recettes exclusives, des conseils et plus encore!