Converse Chaussures Nouveau Blanche Style Noir Chuck Star All Taylor
Taylor All Style Chaussures Converse Star Chuck Nouveau Noir Blanche

All Noir Star Style Chaussures Converse Chuck Nouveau Blanche Taylor awR066q

Nouveau All Style Converse Star Chuck Chaussures Blanche Noir Taylor
Chaussures Nouveau All Blanche Converse Chuck Style Star Noir Taylor
Ironman Europe Zurich By Switzerland 2014 Issuu rIrwzxd

Faut-il éliminer les «4 P» pour maigrir?

Par Patrick Plouffe, en collaboration avec Charlotte Geroudet, nutritionniste
Photo: Éditions Pratico-Pratiques
Garçon Lacets Air Casual Chaussures Blanches À Automne Nike Gr 8 Max 4q67nxOHFw
Faux. On entend souvent que le pain, les pâtes, les pommes de terre et les pâtisseries, mieux connus sous le nom des «4 P», sont à éviter, surtout si l’on désire perdre du poids. Il n’est en fait souhaitable d’éliminer de notre alimentation qu’un membre du quatuor: les pâtisseries. En effet, en plus de contenir un grand nombre de calories, celles-ci sont souvent faibles en vitamines et en minéraux. Pour ce qui est des pâtes, du pain à grains entiers et des pommes de terre, les éliminer risque de priver le corps de sources importantes de glucides, nécessaires aux muscles et au cerveau.


Free 0 V7 Running Chaussures Solde En Nike Femme Bleu Soldes 3 wYxZXZtq

Vous aimerez peut-être également

Analyse de notre nutritionniste: quelle marque de macaroni au fromage choisir?
Chaussures Hit De Tr Dual Femme Fitness Nike Fusion qwfpZaa
Vrai ou faux? Le pain fait grossir.

Laisser un commentaire

Chaussures Chuck Taylor Blanche Star Nouveau All Converse Noir Style

Cancel reply

Votre adresse email ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont marqués d'un *

Inscrivez-vous à notre infolettre et recevez des recettes exclusives, des conseils et plus encore!